アップネス大枝スタジオは、機能訓練に特化した半日デイサービスです。

国家資格を持ったスタッフによる機能訓練・マッサージで、みなさまの在宅生活をサポートします。

アップネス大枝の特徴

アップネス大枝は短時間集中型の生活リハビリ・機能訓練を強化した高齢者のためのフィットネス＆リラクゼーションです。

忙しくても通いやすい「半日・短時間」

食事や入浴のない半日集中型。日常生活の合間に、無理なく効率的に通えるスケジュールです。

専門的な「リハビリ・運動プログラム」

体操や身体を動かすことに特化。プロのアドバイスのもと、身体機能の維持・向上をしっかりサポートします。

心身を活性化する「脳トレ」の実施

運動だけではなく脳トレも組み合わせることで、心身両面から健康寿命を伸ばすアプローチを行います。

高齢者フィットネスについて

国家資格である「柔道整復師」「あんまマッサージ指圧師」「はり師」 「きゅう師」の免許を持った
機能訓練指導員が、みなさまのフィッ トネスを担当します。
体を動かしたあとは、マッサージで疲労回復。心癒されるフィットネス・スタジオです。

アップネス大枝スタジオ　１日の流れ

エクササイズ・メニューの特徴

アップネス大枝スタジオで行う体操は、第１体操と第２体操のふたつのメニューに分かれています。

第１体操ではストレッチをメインに身体をほぐし、
第２体操では ウェイトボールやゴムチューブを使い筋力アップを目指します。

＜ストレッチ＆トレーニング部位＞

【上半身】

頸部筋、僧帽筋、大胸筋、広背筋、腹直筋、肩甲挙筋、大・小菱形 筋、三角筋、脊柱起立筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、前腕屈筋群伸筋群、手指の筋

【下半身】

大腿四頭筋、腸腰筋、股関節内転筋、ハムストリングス、前脛骨筋、下腿三頭筋、足関節

特に高齢者は、上肢に比べて下肢の筋力低下が目立ち、また、下肢筋力の低下により活動性が低下しがちなので、
大枝スタジオでは下肢の筋力を増強させる大腿四頭筋訓練や腸腰筋を鍛えるトレーニングを多めに行います。

下肢の筋力を鍛えることで、歩行時のふらつきや階段昇降時のつまずき等の転倒、骨折のリスクの予防をします。

ストレッチや筋力トレーニングと共に、足裏のバイブレーションやドクターメドマー、干渉波治療器、
あん摩マッサージ指圧師による手技により、ご利用者さまの健康維持とますます元気な生活へのお手伝いをします。

令和７年１０月１日より

春日部・越谷市在住の方　１割負担の場合

さいたま市在住の方　１割負担の場合

要介護の方　１割負担の場合

名称	アップネス大枝スタジオ（運営会社　株式会社あいはな総合研究所）
住所	春日部市大枝５５２−１
電話	０４８（８８４）８８７７
FAX	０４８（７３１）７３４２
営業日	月曜日〜金曜日（土・日定休）
営業時間	８：３０〜１７：３０
サービス提供時間	９：００〜１２：００　（午前の部）１３：４５〜１６：４５　（午後の部）
定員	午前・午後　各２０名（通常規模型）
送迎範囲	春日部市、越谷市（下間久里地区程度まで）
事業者番号	１１７０６０４０２７
加算	＜要支援＞ 科学的介護推進体制加算、サービス提供体制強化加算�V、処遇改善加算�U ＜要介護＞ 個別機能訓練加算�T２＋�U、サービス提供体制強化加算�V、処遇改善加算�U
アクセス	武里団地３街区　アニマルランド地下道上がってすぐ左側最寄り駅　東武スカイツリーライン　せんげん台駅・武里駅　徒歩７分

サービス提供の状況

介護サービスの情報の公開データ（アップネス大枝スタジオ）
ケアマネさん向け事業所概要（サービスコード入り算定一覧）