アップネス・あいはな 

アップネス大枝スタジオ 〜 生活リハビリ・機能訓練を強化した高齢者のためのフィットネス&リラクゼーション

 アップネス大枝スタジオは、機能訓練に特化した半日デイサービスです。

 

 国家資格を持ったスタッフによる機能訓練・マッサージで、みなさまの在宅生活をサポートします。

 

 ご利用方法

 

  ・ アップネス大枝スタジオは、介護保険の適用施設です。そのため、 ご利用
   いただく際には、市町村の要介護・要支援認定が必要になりま す。
  ・お手続きにつきましては、アップネスでもお手伝いできますので、ご相談ください。
  ・介護保険のケアプランの作成も承っております。

 

ケアマネさん向け事業所概要(サービスコード入り算定一覧)は、こちら

高齢者フィットネスについて

国家資格である「柔道整復師」「あんまマッサージ指圧師」「はり師」 「きゅう師」の免許を持った機能訓練指導員が、みなさまのフィッ トネスを担当します。体を動かしたあとは、マッサージで疲労回復。心癒されるフィットネス・スタジオです。  

アップネス大枝スタジオ 1日の流れ


日程 内容
到着 水分補給のあと、体温・血圧・脈拍等を測ります。
トレーニング1 ストレッチや軽い運動を行います。
休憩 水分補給をして、少し負荷のかかるトレーニングに備えます。
トレーニング2 道具を使ったエクササイズで筋力をつけ、行動力アップを目指します。
休憩 参加のみなさんと楽しく談笑しながらティータイム
治療器具によるケア 干渉波治療器、足バイブレータ、ドクターメドマーなどを使用して、個別ケアを行います。
マッサージ 国家資格を持ったスタッフによるマッサージです。
出発 送迎の必要な方には、お車を手配します。
機能訓練

エクササイズ・メニューの特徴

アッ プネス大枝スタジオで行う体操は、第1体操と第2体操のふたつのメニューに分かれています。
第1体操ではストレッチをメインに身体をほぐし、第2体操では ウェイトボールやゴムチューブを使い筋力アップを目指します。

<ストレッチ&トレーニング部位>

【上半身】
 頸部筋、僧帽筋、大胸筋、広背筋、腹直筋、肩甲挙筋、大・小菱形 筋、三角筋、脊柱起立筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、前腕屈筋群伸筋群、手指の筋
【下半身】
 大腿四頭筋、腸腰筋、股関節内転筋、ハムストリングス、前脛骨筋、下腿三頭筋、足関節


 特に高齢者は、上肢に比べて下肢の筋力低下が目立ち、また、下肢筋力の低下により活動性が低下しがちなので、大枝スタジオでは下肢の筋力を増強させる大腿四頭筋訓練や腸腰筋を鍛えるトレーニングを多めに行います。

 下肢の筋力を鍛えることで、歩行時のふらつきや階段昇降時のつまずき等の転倒、骨折のリスクの予防をします。

 ストレッチや筋力トレーニングと共に、足裏のバイブレーションやドクターメドマー、干渉波治療器、あん摩マッサージ指圧師による手技により、利用者様の健康維持とますます元気な生活へのお手伝いをします。

サービス提供の状況

介護サービスの情報の公開データ(アップネス大枝スタジオ)

ご利用料金

令和2年4月1日より

春日部・越谷市在住の方 1割負担の場合

要支援度

保険自己負担分

飲み物代

要支援1・通所1

1月あたり 2,098円

1日あたり 100円

要支援2・通所2

1月あたり 4,040円

1日あたり 100円

さいたま市在住の方 1割負担の場合

要支援度

保険自己負担分

飲み物代

要支援1・通所1

1月あたり 2,181円

1日あたり 100円

要支援2・通所2

1月あたり 4,201円

1日あたり 100円

要介護の方 1割負担の場合

要介護度

保険自己負担分

飲み物代

合計

要介護1

520円

100円

620円

要介護2

578円

100円

678円

要介護3

638円

100円

738円

要介護4

696円

100円

796円

要介護5

754円

100円

854円

事業所概要

名称 アップネス大枝スタジオ
住所 春日部市大枝552−1
電話 048(884)8877
FAX 048(731)7342
営業日 月曜日〜金曜日(土・日定休)
営業時間 8:30〜17:30
サービス提供時間 9:00〜12:00 (午前の部)13:45〜16:45 (午後の部)
定員 午前・午後 各20名(通常規模型)
送迎範囲 春日部市、越谷市(下間久里地区程度まで)
事業者番号 1170602419
加算 <要支援>
運動器機能向上加算、サービス提供体制強化加算T2、若年性認知症利用者受入加算、処遇改善加算T
<要介護>
個別機能訓練体制加算T・U、サービス提供体制強化加算T2、若年性認知症利用者受入加算、処遇改善加算T
アクセス 武里団地3街区 アニマルランド地下道上がってすぐ左側最寄り駅 東武スカイツリーライン せんげん台駅・武里駅 徒歩7分